积分不对——凭空消失或刷新不对
先区分正常 vs 异常
正常情况（不用担心）
- 免费档每天 0 点刷新 300 积分：刷新时间以 Manus 服务端时间为准（可能和你本地时区有差）
- 任务中途反复确认：每一次 pending 等待你补充指令，Manus 都需要重新整理上下文，消耗比一次跑完整更高
- Lite 模型反复失败重试：免费档 Lite 模型跑复杂任务时可能反复试错，每次重试都扣积分
- 并发任务同时扣：多个任务同时跑时积分一起扣，看起来消耗很快
异常情况（需要排查）
- 没有跑任何智能体任务，积分凭空减少
- 短时间内（比如 5 分钟）消耗远超正常水平（比如消耗了 200+ 但没看到对应任务）
- 每天刷新的积分数量不对（免费档应该是 300）
第一步：看积分消耗明细
Manus 账户里有积分消耗历史（设置 → 账单 / 用量 → 消耗明细）。去那里看：
- 每一笔消耗对应哪个任务
- 消耗的积分数量
- 时间戳
对照你实际记得跑过的任务——如果某笔消耗你没印象，可能是 Automations 定时任务跑的，或者 Telegram Agent 那边触发的。
常见消耗不明的原因
原因一：Automations 在跑
你可能设过定时任务但忘了，或者设了事件触发的 Automations（比如新邮件触发），它们会在后台自动跑并消耗积分。
排查：Manus 设置 → Automations 管理 → 看有哪些活跃的 Automations 处理：不需要的 Automations 关掉，或设一个积分使用上限
原因二：Telegram Agent 在消耗
如果你连了 Telegram Agent，在 Telegram 里发的智能体任务也会消耗积分。而且 Telegram 里的任务历史和客户端里的共享，可能你在 Telegram 里跑了任务没注意。
排查：打开 Telegram → 找 Manus Agent 对话 → 看最近发过什么处理：不需要 Telegram Agent 时断开（Manus 设置 → Agents → 断开）
原因三：多设备同步消耗
同一个账号在多个设备上的 Manus 客户端（手机、Studio、网页端）共享积分。你在 Studio 里跑的任务，手机上看不到但积分一样扣。
免费档刷新时间不对
Manus 免费档积分的刷新时间是服务端的 0 点，不是你手机的本地时间。Manus 服务端可能用 UTC 或某个固定时区的 0 点来刷新。
实际体验：可能在北京时间早上 7~9 点左右刷新。不需要精确到秒，等一等就行。
积分确实异常消耗
如果排查完消耗明细，确实有凭空消失的积分：
- 改密码：Manus 设置 → 安全 → 修改密码
- 断开所有连接器：设置 → 连接器 → 全部断开
- 检查有没有被盗用的 Cloud Computer：设置 → Cloud Computer → 看有没有你没买的实例
- 联系客服：help.manus.im，附上你的账号信息和积分消耗截图
怎么让积分消耗更可控
- 指令一次写对：减少中途改方向和 pending 确认
- 善用聊天模式：轻量需求走聊天模式（0 消耗）
- 定期看消耗明细：每周看一次，及早发现异常
- 免费档设提醒：设一个每天晚上的提醒，把当天没用完的 300 积分尽量用掉